Vivre sa grossesse pleinement et sereinement

Savez-vous qu’en complément d’un suivi médical, la sophrologie est un véritable atout pour les femmes qui attendent un enfant et qui souhaitent vivre sereinement leur grossesse ?

Au fil des séances, la maman trouve des clés pour se détendre, se rapprocher d’elle-même et créer un lien intime avec son bébé.

Certains exercices de sophrologie permettent notamment de visualiser ce bébé qui se développe doucement bercé par notre respiration et le rythme de notre cœur.

La sophrologie amène une meilleure écoute de notre corps, nous pouvons alors nous rassurer et accepter ce corps qui se modifie pour accueillir la vie.

Prenez ce temps pour vous et venez profiter pleinement de ces moments.

Au plaisir de vous accompagner.

Mathilde.

L’accompagnement  des femmes enceintes avec un sophrologue ne remplace pas les cours de préparation à l’accouchement réservés aux sages-femmes.